Qigong

Ich möchte Dich zu einer Reise einladen, die Dich mit den Zyklen der Natur verbindet. "Qi" steht für die "vitale Energie des Universums" und "Gong" bedeutet "Ausübung" oder "Fähigkeit" und somit kann man Qigong als "Praxis mit der Lebensenergie" übersetzen.

Jeder Mensch wird mit einem bestimmten Potential an Lebensenergie geboren und dieses Potential wird im Alltag durch Krankheit, Verletzungen, Stress oder ungesunde Lebensweise erschöpft und aufgebraucht. 

Mit Qigong Übungen kann das verloren gegangene Qi ersetzt und die bestehende vitale Energie im Körper gehalten werden; wir reichern unseren Körper mit Qi an und gleichen den Energiefluss aus. In diesem Sinne stärkt Qigong unsere Gesundheit und fördert das körperlicher, emotionale und geistige Wohlbefinden.

Ira Vonnegut

Qigong Lehrerin

Feng Shui Consultant

Lebt in Alcanar (Spanien).

iravonnegut@goodandgreen.de 

www.goodandgreen.de